100 repeticiones (En tu máximo nivel, si no puedes hazla con la rodilla)
Subir 1000 escalones, mínimo contar a partir de 7 escalones seguidos.
Reto Supercalistenicos (Opcional)
Si no lo cumples no pasa nada, es para aquellos que el reto les parece fácil.
https://www.youtube.com/watch?v=41N6bKO-NVI&t=65s
NO UTILIZAR OTRO VÍDEO!! Recuerda no apoyar el cuerpo en el suelo durante la flexión, anota hasta cuanto tiempo has llegado en el vídeo, y si consigues completarlo las veces que lo has hecho.
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