Reto de Abril

200 Triceps en fondos o en silla (a gusto de consumidor) (En fondos las repeticiones se multiplican por 3 debido a la dificultad)

1000 zancadas

1 hora de HIIT (buscar rutinas de HIIT en vídeos en youtube)

1 hora de meditación

Reto Supercalistenicos: Reto adelgaza corriendo 30 días